Qui suis-je ?
Mon Engagement
Perform' Coaching est votre partenaire dévoué pour atteindre vos objectifs sportifs. Nous offrons des séances de coaching personnalisées adaptées à vos besoins spécifiques.
Mon Parcours
GALY Romain,
Fort de 10 ans d'expérience professionnelle au sein du District Haute-Garonne de Football , développant de l'expertise dans la détection de joueurs/ses, l'encadrement d'équipes (départementales et régionales, l'organisation de stages de perfectionnement.
Pratiquant également le rugby au niveau Fédéral et Régional depuis plus de 28 ans, avec des spécificités sur les jeux aux pieds et tirs au buts.
Titulaire d'une carte professionnelle d'éducateur sportif avec des formations sur les activités physiques adaptées et santé.
Perform' Football
Séances individuelles ou en groupe
Perform' Coaching accompagne les joueurs/ses en proposant des séances sur mesure adaptées aux profils de chacun.
Le but étant d'exploiter et de développer le potentiel de chacun afin de progresser sur les différents facteurs de la performance (technique, athlétique, tactique et mentale).
Suivi Elite à distance
Accompagnement sur mesure avec une programmation à distance afin de développer tes qualités et renforcer tes manques.
En fonction des formules choisies, des entretiens hebdomadaires/bi-mensuels/mensuels seront réalisés pour observer l'évolution de chacun et évaluer les objectifs fixés.
Stages Perfectionnement
Perform' Rugby
Séances individuelles ou groupes
Perform' Coaching accompagne les joueurs/ses en proposant des séances sur mesure adaptées aux profils de chacun.
Du travail de Skills (technique individuelle) est fortement développé.
Le but étant d'exploiter et de développer le potentiel de chacun afin de progresser sur les différents facteurs de la performance (technique, athlétique, tactique et mentale).
Suivi Elite à distance
Accompagnements sur mesure avec une programmation à distance afin de développer tes qualités et renforcer tes manques.
En fonction des formules choisies, des entretiens hebdomadaires/bi-mensuels/mensuels seront réalisés pour observer l'évolution de chacun et évaluer les objectifs fixés.
Stages Perfectionnement
Santé et Forme
Préparation Physique et Réathlétisation
Tu prépares une saison ? Une échéance ? Blessure et retour de blessures ?
Perform' Coaching planifie et prépare un programme sur mesure et adapté afin d'être performant le Jour J et de limiter tout risque de rechute.
Suivi individuel et cours collectifs
Tu souhaites te remettre en forme, travailler ton cardio, perdre du poids ?
Perform' Coaching se déplace à ton domicile où en extérieur afin de te proposer des séances adaptées à tes objectifs.
De plus avec l'agrément Service à la Personne, il y a possibilité de bénéficier de tarifs avantageux (50% en crédit impôts)
Des cours collectifs sont également possibles (5 euros la séance/sans engagement) :
- Savarthès : Mercredi 10H à 11H
- Roquefort sur Garonne : Jeudi 18H30 à 19H30
Programmation et suivi en ligne
Peu ou pas de disponibilités pour suivre des cours ?
Perform' Coaching t'accompagne à distance avec une planification adaptée à tes besoins et un suivi régulier réalisé afin d'observer les évolutions et transformations.
Nos Stages
À partir de 50 eurosChargement de la disponibilité...
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À partir de 50 eurosChargement de la disponibilité...
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Séminaires Team Building et Entreprises
Team Building
Vous souhaitez amener une nouvelle dynamique à votre société ? Vous souhaitez booster l'investissement de vos employés ?
Une journée Team Building peut avoir un impact positif sur la performance de l'entreprise :
- Amélioration motivation et engagement
- Stimulation créativité et innovation
- Meilleure communication
- Réduction du stress et amélioration bien-être
Vous êtes intéressés ?
Sport Entreprise
Envie de proposer des activités sportives dans votre entreprise ? Améliorer la posture au travail et limiter les risques de blessures/maladies ?
N'hésitez pas à me contacter pour avoir une offre hybride adaptable à votre fonctionnement.
Différents cours sont proposés (cardio, renforcement musculaire, stretching, circuit training, hyrox...)
Perform' Coaching s'adapte à vos horaires et besoins.
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